Üdvözlöm a Kerületi Újság - kerületi hírek oldalon.   A kijelölt szöveg felolvasásához kattintson a hangszóróra! Üdvözlöm a Kerületi Újság - kerületi hírek oldalon. GSpeech

Programok, események

Ön is tölthet fel hírt ebbe a rovatba! Hogyan?

  • Alkalmi feltöltéshez nem kell regisztrálni, csak jelentkezzen be és használja a "vendeg" felhasználónevet és a "vendeg" jelszót. 
  • Ingyenes hírküldéshez a "Programok, események" rovatba kattints ide!

  • Ha rendszeresen küldene cikkeket, javasoljuk, hogy előbb regisztráljon itt, mert akkor a neve (szervezetének neve) alatt jelennek meg a cikkei. 
  • Ingyenes hírküldéshez a "Programok, események" rovatba kattintson ide!

  • Ingyenes hírküldéshez a "Programok, események" rovatba kattintson ide!

A beküldött anyagok csak szerkesztői jóváhagyás után jelenhetnek meg. A szerkesztés, valamint a publikálás indoklás nélküli megtagadásának jogát fenntartjuk.

 

Hárman párban – az Art & Wine Lover’s Club októberi kiadásának főszereplője Szekszárd.

A Ludwig Múzeum exkluzív programsorozata, az  Art & Wine Lover's Club a kortárs művészetet kiváló borokkal és gasztronómiával köti össze. Így közelebb kerülhet a kortárs művészet azokhoz, akik még csak ismerkednek a műfajjal, ugyanakkor egy teljesebb programélményt kínál azok számára is, akik rendszeresen látogatnak kiállításokat. A program különlegessége, hogy a borászok maguk mutatják be boraikat.

Október 30-án kedden a Nyelvrokonok-Észt-Magyar Kortárs Művészeti kiállítást ismerhetik meg alaposabban látogatók, az exkluzív borkóstoló a szekszárdi kadarka-bikavér tengelybe nyújt betekintést.

Szereplők: Heimann PincészetEszterbauer BorászatTüske Pince.
 
IDŐPONT: 2018. október 30., kedd, 18.30 – 22.00 
HELYSZÍN: Ludwig Múzeum, 2. emeleti kiállítótér


PROGRAM:

18.30: Érkezés, welcome drink: Heimann Pét Nat 2017 – pezsgő 
19.00-től: tárlatvezetés
19.45 - 21.30:  Borkóstoló 
Borsor    Heimann Kadarka Szekszárd 2017
Heimann Szekszárdi Bikavér 2015
Eszterbauer Nagyapám Kadarka 2017
Eszterbauer Tüke Bikavér 2016
Tüske Kadarka 2017 
Tüske Bikavér 2016
21.30: Játék - tombolasorsolás értékes nyereményekkel!


A jegyár 4.900 Ft., ami tartalmazza a múzeumi belépőt, a tárlatvezetésen való részvételt, és a borkóstolót.  Előzetes regisztráció szükséges a Ez az ímélcím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. címen, a férőhelyek száma limitált!

Ossza meg az információt!

Október 23-án tizedik alkalommal kerül sor a Kolonics György Emlékfutásra, amelyet a tragikusan korán elhunyt kétszeres olimpiai bajnok kenus tiszteletére rendeznek.

Ossza meg az információt!

 

Jó szívvel ajánljuk a soron következő nagyobb szabású programunkat.  

A Kárpát-medencei Magyarok Zenéje (KmMZ) sorozat keretében idén is körbejárjuk a Kárpát-medence határon túli magyarlakta területeket (Nagybánya, Beregszász, Mezővári, Magyarkanizsa, Dobronak, Felsőőr, Léva, Rimaszombat) és 2018. november 3-án (szombaton) 17 órakor megtartjuk szokásos GÁLA koncertünket a Pesti Vigadó Dísztermében.

Fellépők:

  • Pál István Szalonna és bandája (Magyar Örökség Díj)
  • Sarjú banda (10-14 éves fiatalok)
  • CREDO együttes (Kárpátalja - Magyar Örökség Díj)
  • Servet csángó zenekar
  • Szélkiáltó együttes (Magyar Örökség Díj)

Az est fővédnöke HERCZEGH Anita, a köztársasági elnök felesége.

A koncert kettős jótékonysági célja:

-          Adomány Kárpátalja javára (az elmúlt 3,5 évben 12 millió Ft)

-          CD és DVD adomány a határon túli koncertet befogadó városok könyvtárainak (12 év alatt kb. 25 millió Ft értékben)

Jegyek a Stereo Kft. és a Pesti Vigadó jegypénztáraiban, valamint az interneten kaphatók 2900 és 3500 Ft áron.

Tel.: +36-1-385-6343 * mobil: +36-30-9416-202

 

http://rzf.reformatus.hu/?lan=hu

 

Ossza meg az információt!

A jubileumi gödöllői hárfafesztivál gálakoncertje a Gödöllői Királyi Kastélyban és a Zeneakadémia Nagytermében!

Chopin, Smetana, Debussy szólódarabjai és hárfaversenyek világsztárok előadásában Fekete Gyula ősbemutató Vigh Andreával és a Budapesti Vonósokkal

A 20. Jubileumi Gödöllői Nemzetközi Hárfafesztivál gálakoncertjén, október 14-én a korábban szólóesteket adó művészek és a Budapesti Vonósok közreműködésével rendkívül izgalmas és különleges hangversenyre kerül sor. A fesztivál az utolsó napra Gödöllőről Budapestre költözik, ahol a világ zenei élvonalához tartozó hárfaművészek, Jana Bousková, Sasha Boldachev és Vigh Andrea szólóhárfadarabok mellett hárfaversenyeket is megszólaltatnak a Zeneakadémia Nagytermében. Chopin, Smetana és Debussy művei mellett ezen a koncerten hangzik el először Fekete Gyula erre az alkalomra írt hárfaversenye, így a zárókoncert közönsége ősbemutató élményével búcsúzhat a már 20. alkalommal megrendezett eseménytől.

 

  1. október 12. (péntek), 19 óra – Gödöllői Királyi Kastély

Sasha Boldachev hárfaestje

  1. S. Bach: Toccata és fúga, Scorpions: Wind of Changes, Beethoven: Holdfény szonáta, no. 14, 1. tétel,

Boldachev: Shape of the Time, Chopin: etűd, noktürn, Fantaisie-Impromptu, op. 66,

Freddie Mercury: Bohemian Rhapsody, Debussy: Holdfény, Boldachev: Kabuki Theatre  ***

Prokofjev: Montague és Capulet, Sosztakovics: Keringő a Jazz szvitből,

Sztravinszkij: Petruska, Boldachev: Supernova, Red Hot Chilli Peppers: Californication

Arvo Pärt: Für Alina, Piazzolla: Libertango

 

 

  1. október 13. (szombat), 11 óra – Gödöllői Királyi Kastély

A hárfa sokszínűsége

Hárfabemutató koncert gyerekeknek, műsorvezető: Vigh Andrea hárfaművész.

Közreműködik: Gulyás Csilla hárfaművész

A belépés díjtalan, de előzetes helyfoglalás szükséges! Regisztráció: Ez az ímélcím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

 

  1. október 13. (szombat), 14 óra – Gödöllői Királyi Kastély

Fiatal tehetségek hárfakoncertje

Közreműködnek: Mikus Adrienn, Goda Sára és Jenei Erzsébet

Händel: Prelúdium és tokkáta, Tournier: Féerie, Caplet: Divertissement à la Francaise (Mikus)

Renié: Ballade Fantastique, Britten: Szvit (részletek), Tournier: Lolita, La danseuse (Goda)

Renié: Legenda, Marais: La Folia (Jenei) Csellón közreműködik Hotzi Mátyás

A belépés díjtalan, de előzetes helyfoglalás szükséges!  Regisztráció: Ez az ímélcím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

 

  1. október 13. (szombat), 19 óra – Gödöllői Királyi Kastély

Jana Boušková hárfaestje

Suk: Nyári impressziók, op. 22b, Dvořák: Amerikai (A-dúr) szvit, op. 98b ***

Három tétel Smetana Hazám c. ciklusából: Smetana–Boušková: Visegrád,

Smetana–Trneček: Moldva-fantázia, Smetana–Boušková: Šárka

 

  1. október 14. (vasárnap), 19.30 óra – Zeneakadémia Nagyterem

Gála Koncert – Zeneakadémia Nagyterem

Közreműködnek: Jana Boušková, Sasha Boldachev, Vigh Andrea és a Budapesti Vonósok

(koncertmester: Pilz János, művészeti vezető: Botvay Károly)

Boieldieu: C-dúr hárfaverseny, op. 77, Damase: Concertino hárfára, op. 20 *** 

Fekete Gyula: Hárfaverseny (Ősbemutató)

(Meglepetés szóló hárfa művekkel.)

Művészeti vezető: Vigh Andrea

 

Jegyinformációk:

  1. kategória: 1-4. sor 4.000 Ft, 2. kategória: 5-8. sor: 3.000 Ft,
  2. kategória: 2.000 Ft (helyfoglalás érkezési sorrendben a 9. sortól)
  3. kategória (nyugdíjas és diákjegy): 1.500 Ft (helyfoglalás érkezési sorrendben a 9. sortól)

A Zeneakadémia Nagytermében a jegyárak: 1.500–2.000–3.000–4.000–5.000–6.000 Ft

 

Jegyek megvásárolhatók a kastély jegypénztárában, tel.: 06-28-410124,

a Zeneakadémia jegypénztárában Budapesten,

a www.jakobikoncert.hu honlapon (Jegyvásárlás menüpont)

és megrendelhetők a Ez az ímélcím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. e-mail címen.

 

A fesztivál névadó szponzora:

MVM Magyar Villmos Művek Zrt.

 

 

 

 

Ossza meg az információt!

 

Vizesgála a láthatáron

A tavalyi zajos siker után idén is sztársportolók showműsorával várja a vízi sportok barátait a Vizesgála, amelyre most az impozáns Duna Arénában kerül sor, november 25-én. Több mint 30 olimpiai, világ- és Európa-bajnok méri össze az erejét egy-egy barátságos meccs vagy bemutató erejéig, összesen 7 sportágban. Ezúttal azonban nemcsak a bajnokok, hanem a közönség is kipróbálhatja a profi versenymedencét: délelőtt ugyanis egy amatőr úszóversennyel indul a program.

A Vizesgála napjának délelőttjén egy úszóverseny várja az érdeklődőket, amelyre bárki nevezhet edzettségi szinttől függetlenül, 500, 1500 és 3000 m-es távokra. A résztvevők a kiválasztott táv teljesítésével Ötpróba-pontokat szerezhetnek. (Az Ötpróba az ország egyik legnagyobb, kb. 20 000 tagot számláló szabadidősport-közössége. Az ötpróbázók különféle sportágak űzésével pontokat szerezhetnek, amelyeket később értékes sportfelszerelésekre válthatnak be.)

Az úszóversenyre nevezők úszósapkát és Ötpróba regisztrációt kapnak ajándékba, illetve egy ingyenes kardiológiai szűrésen is részt vehetnek. A vizsgálatokat dr. Merkely Béla, a Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika igazgatója, egyetemi tanár, az MTA doktora és kiváló szakemberekből álló csapata végzi.

Az úszóversenyt délután a Vizesgála követi, amelynek során több mint 30 olimpiai, világ- és Európa-bajnok tart showelemekkel tarkított, bravúros sportbemutatókat, és játszik barátságos minimeccseket. Csak néhány nagy név a sztársportolók hosszú sorából: Cseh László olimpiai ezüst- és bronzérmes úszó; Gangl Edina Európa-bajnok vízilabdázó; Kövér Márton sokszoros világbajnok kenus; Kásás Tamás és dr. Kiss Gergely háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázók; Szabó Gabriella, Kammerer Zoltán és Storcz Botond háromszoros olimpiai bajnok kajakozók stb. A műsorszámok között csillagszóróúszás, kajakfutam, szinkronúszás-bemutató, SUP bemutató, kajakpóló-mérkőzés, sárkányhajó-bemutató és vízilabdameccs is szerepel.

RENDEZVÉNYINFORMÁCIÓ:

Helyszín: Duna Aréna, 1138 Budapest, Népfürdő utca 36.
Időpont: 2018. november 25., vasárnap
Kapunyitás: 16:00
Gálaműsor: 17:00–20:00
Nevezés és jegyvásárlás: www.otprobatokioba.hu/vizesgala

 

 

Ossza meg az információt!

Minden évben csillogó gyerekszempárok, mosolygós arcocskák kíséretében gördül be az M2 Mikulás Expressz a Nyugati pályaudvarról a Vasúttörténeti Parkba. (x)

Ossza meg az információt!

„Te is meglépheted!" FODISZ program a Global ChessFestival/Világsakkfesztivál rendezvényen - ahol bárki megismerheti, miben más a látás- és hallássérültek sakkja

 

 „A sakk háború mészárlás nélkül, küzdelem a hibák ellen, a lélek kultúrája, az intelligencia győzelme az erő fölött” – írta az október 13-i, Világsakkfesztivál kapcsán Andrea Bocelli világhírű olasz énekes Polgár Juditnak címzett levelében. – „A sakk, amellett, hogy egy rendkívül kellemes időtöltés, kiváló edzésmódszer az agynak, amely kifejezetten ajánlott a gyermekek számára. De a sakk egyben a létezés rendjének különleges metaforája is. (…) Számomra a sakk segített megérteni, hogy a világon semmi sem történik véletlenül” – fogalmazott az előadó, aki 12 éves korában egy baleset következtében vesztette el a látását. Andrea Bocelli szenvedélyes rajongása a játék iránt újfent bizonyítja, hogy a sakk nem ismer akadályokat. A fesztiválon ennek jegyében, a „Te is meglépheted” című programon mindenki megismerheti a látás- és hallássérült emberek speciális helyzetét, sakktechnikáját, és a segítségükre kifejlesztett eszközöket.

 

A sakk összeköt minket – Polgár Judit mottója jegyében immár negyedik alkalommal rendezik meg a Világsakkfesztivált (Global ChessFestival) október 13-án, idén igazán impozáns helyszínen, a Magyar Nemzeti Galériában. A rendezvény középpontjában idén is a Budapest áll, ám a legősibb táblajáték nemzetközi ünnepéhez több tucat ország csatlakozik szerte a világon.

Az egész napos, ingyenes családi fesztiválon rengeteg érdekes sakkprogram várja a látogatókat, köztük a Fogyatékosok Országos Diák-, Verseny és Szabadidősport Szövetsége (FODISZ) által szervezett „Te is meglépheted!” címet viselő, betétesemény.  A Magyar Nemzeti Galiéra első emeletén 15.00 és 17.30 óra között zajló programon az érdeklődők megismerkedhetnek a látás- és hallássérültek sakkjával beszélgetések, technikai bemutatók, jelnyelvi edzés, valamint nagymesterek által tartott vaksakk bemutató mérkőzés keretében.

 

A „Te is meglépheted!” program házigazdája Szabó László, a FODISZ és a Magyar Paralimpiai Bizottság elnöke, aki Strenner Hajnal Csillag, 13 éves vak sakkozó, ifjúsági játékos kislánnyal együtt szimultánt is játszik a Világsakkfesztiválon Polgár Judittal.

 

Az eseményen bemutatásra kerül Voján István találmánya, egy speciális mágneses rendszerrel kifejlesztett sakktábla, mely megkönnyíti a vakok, látássérültek számára a sakkozást, valamint egy új spanyol fejlesztésű „beszélő” sakkóra, melyet a magyar fogyatékos sakk válogatott első alkalommal, a 2018. október 15-én kezdődő, drezdai Világbajnokságon fog használni.

 

Az érdeklődők találkozhatnak, beszélgethetnek a rendezvényt követő napon Drezdába, az I. Fogyatékosok Sakkcsapat Világbajnokságára induló magyar válogatott tagjaival.

A FODISZ program vendége lesz többek között, Gledura Benjámin nagymester, a nemrég lezárult Sakkolimpián résztvevő magyar válogatott tagja, Popovics Ádám nemzetközi mester, a látás- és hallássérült válogatott csapatkapitánya, Máté Balázs világbajnoki 3. helyezett hallássérült sakkozó. Jelen lesznek a magyar látás- és hallássérült sakkválogatott tagjai, játékosok, edzők, a legtehetségesebb utánpótlás játékosok, és természetesen Polgár Judit is.

 

Program

 

Világsakkfesztivál programjai 10.00 órától kezdődnek és 17.30 óráig tartanak.

Részletes program: https://www.globalchessfestival.com/budapest-2018/programok  

 

FODISZ szempontjából kiemelt események:

13.15

Világsakkfesztivál Megnyitó

 

14.30

Szimultánjáték Polgár Judittal – A játékosok között: Szabó László, a FODISZ és a MPB elnöke és Strenner Hajnal Csillag, 13 éves vak sakkozó, ifjúsági játékos

 

TE IS MEGLÉPHETED! – FODISZ Betétprogram menete:

(A Magyar Nemzeti Galéria I. emeletén)

 

15:00-17:30

Szabad sakkozás látássérült sakktáblák segítségével (egy- és kéttáblás játék), látás- és hallássérült sakkozók részvételével

 

15:00 és 15:30

Ismerkedés a látás- és hallássérültek sakkozásával (technikai specifikumok, érdekességek)

 

15:45

„Világbajnokságra készülünk” - Beszélgetés 2018. október 14-én Világbajnokságra induló fogyatékos sakkválogatott játékosaival és IM Popovics Ádámmal, a csapat edzőivel

 

16:00

Vaksakk bemutató – két nagymester a táblának háttal vakon játszik, a lépéseket látássérült válogatott játékosok teszik meg

 

16:30

Jelnyelvi nyílt sakkedzés hallássérült válogatott játékosokkal.

I. Fogyatékosok Sakkcsapat Világbajnoksága

Drezda, 2018.10.15 - 21.

A Schachfestival Dresden szervezésében kerül megrendezésre az I. Fogyatékosok Sakkcsapat Világbajnoksága, melyre három sérülésspecifikumból (hallás-, látás- és mozgássérült) várnak versenyzőket a szervezők. A német szervezők az egyéni Világbajnokságot 2013 óta, három alkalommal rendezték meg, ennek sikerén felbuzdulva idén először csapatversenyt hirdettek meg.

Az esemény 7 fordulós svájci rendszerben kerül lebonyolításra. A fogyatékosok nemzetközi sakkszövetségeinek (ICSC, IPCA, IBCA) tagszervezetei delegálnak a nemzeti csapatba játékosokat. Magyarországot a Fogyatékosok Országos Diák-, Verseny- és Szabadidősport Szövetség szervezésében, a Magyar Paralimpiai Bizottság támogatásával, három látás- és két hallássérült játékos képviseli.

A csapat a tavalyi egyéni Világbajnokságon a hallássérülteknél bronzérmet szerzett Máté Balázs nélkül utazik. A Látássérültek Sakkolimpiáján 2017-ben, Macedóniában 18. helyet elérő magyar csapat tagjai közül Rév Miklós, Voján István és Szilágyi Sámuel vesz részt, a hallássérülteket egyrészről Kajtár Dóra képviseli, másrészről idén - hosszú idő után először - ifjúsági játékost is köszönthetünk a csapatban, Cseke Viktória hallássérült játékos személyében. A csapat kapitánya Popovics Ádám nemzetközi mester lesz.

Ez a speciális világbajnokság egy igen figyelemreméltó kezdeményezés, mivel más sportágakban szinte lehetetlen lenne, ám a sakkban is komoly kihívásokat jelent, ha egy vak egy sikettel egymás ellen küzd. A német szervezők azonban fel vannak készülve ezekre a nemes feladatokra, és rengeteg segítővel, az integrációt elősegítő sportszerű keretek között zajlanak majd a nem mindennapi küzdelmek.

 

 

 

Ossza meg az információt!

Holnaptól te is legyél zöldebb! ... ne csak a szomszéd kertje!

Ossza meg az információt!

Kedden megnyitja kapuit a szakma legnívósabb három napos eseménysorozata, ahol az informatikáé és a digitalizációé a főszerep. A szakmai és kerekasztal beszélgetéseken túl a networking és jó hangulat garantált. Az első este, pedig különleges izgalmakat tartogat.

Az Infotér Konferencián idén is színes kavalkád, patinás előadók és kiváló előadások várják az érdeklődőket. Az informatika ünnepén nem csak az innovációk, a szakmai kérdések, és az ágazatot érintő legizgalmasabb kérdések kerülnek terítékre, hanem a jó borok is.

A konferencia nulladik napján, azaz október 9-én jótékonysági árveréssel tesszük emlékezetessé az estét. A jótékonysági aukció során többek közt exkluzív megjelenésű, kereskedelmi forgalomban nem kapható borok kerülnek kalapács alá.

Az italritkaságokon túl a licitálók egészen különleges alkotásokra is lecsaphatnak, például az autista művészek által készített rajzokra is licitálhatnak. Az aukció során befolyt összeget, az Infotér az Autistic Art alapítványnak adományozza.

Az eseménysorozat első és második napján reggeltől estig kiváló szakemberek adják egymásnak a mikrofont: Palkovics László, Erik Slooten, Tuzson Bence, Hajzer Károly – csak néhány név a főelőadók közül, akik új megvilágításba helyezik a digitalizáció a fejlődés és a társadalom kapcsolatát.

Hol tart a kormányzat digitalizálása? Miként gyűrűzik be az oktatásba az informatika? Szükség van-e a kütyükre a suliban? Hogyan lehet digitalizálni az agyat? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre kaphatunk választ a konferencia egyéb előadásain, és persze az örökzöld témák, mint a GINOP, az Ipar 4.0, a kibervédelem, a hackelés, a digitalizálási stratégia, és az adatpolitika is terítékre kerül. Az estig tartó előadássorozatot finom vacsora, és még több szakmázás zárja.

Találkozzunk az informatika ünnepén, az Infotér Konferencián, 2018. 10. 9-11 között, Balatonfüreden, a Hotel Anna Grandban! Tartson lépést a jövővel!

Ossza meg az információt!

Lajkó Félix: Elsősorban zene  BOK Csarnok, 2018. november 29.

 

Lajkó Félix, a zabolázhatatlan virtuóz mindig is különleges érzékenységgel hat a lélekre. Tehetségét és zenéhez való elköteleződését már évtizedek óta élvezhetjük különböző formákban. Hallhattuk már szólóban, duóban, trióban, klasszikus és világzenei műfajban, hegedűn, citerán, fütyülve, suttogva, de révületet keltő trance-ben is. Idei évzáró koncertjén új kihívásokat keres és talál a muzsikában: új zenei szövettel, új zenésztársakkal, ismét percről percre meglepve közönségét.

A legendás hegedű- és citeravirtuóz ebben az évben többet volt úton, mint itthon. Nemrég tért haza Portugáliából, indul Tokyoba, majd Baku, Vicenza és Varsó következik a sorban, ahol szólóban és más művészek meghívására egyaránt fellép. Az elmúlt években számos zenésztárssal inspirálták egymást világszerte a szimfonikus zenekari felállástól az elektronikus zenén át a népzenei formációkig. Félix muzsikájával a műfajok közötti határok eltűnnek, csak a végtelen zene marad, egy magas szintű univerzális kommunikáció ember és ember között, amely legmélyebb gyökereinkből táplálkozik.

Zenéje sajátosan egyedi és sajátosan a miénk, visszanyúlva zenei hagyományainkhoz. Ezt a végtelen zenei forrást mutatja be koncertjein közönségének, bárhol is lép fel a világban.

  1. november 29-én minden Félix rajongót várunk a BOK csarnokban, ahol újra át lehet élni a hatalmas élményt: a közös feloldódást a zseni új ópuszában. Lajkó Félix: Elsősorban zene... és az utolsóban is!

Jegyek az eventim weboldalán:

http://www.eventim.hu/hu/jegyek/lajko-felix-koncert-budapest-bok-csarnok-501264/event.html

Ossza meg az információt!

Kerületi Újság a Facebookon - Kövessen minket!

A Budapest rovat további hírei

Október 23-án tizedik alkalommal kerül sor a Kolonics György Emlékfutásra, amelyet a tragikusan korán elhunyt kétszeres olimpiai bajnok kenus tiszteletére rendeznek.
Minden évben csillogó gyerekszempárok, mosolygós arcocskák kíséretében gördül be az M2 Mikulás Expressz a Nyugati pályaudvarról a Vasúttörténeti Parkba. (x)
Holnaptól te is legyél zöldebb!... ne csak a szomszéd kertje!
Cégünk Budapest egész területén vállalja társasházak, lakóparkok kezelését, közös képviseletét, üzemeltetését. (x)
A tiszaföldvári Révay György Gyermekotthon és Kollégium számára vívott jótékonysági mérkőzést az Országgyűlés labdarúgó válogatottja jótékonysági Jász-Nagykun-Szolnok megye válogatottjával
Az adóhatóság szeptember 10-től megkezdte azon adózók utólagos ellenőrzését, akik a hivatalhoz benyújtott bevallásaik alapján nem folytatnak gazdasági tevékenységet, ám a rendelkezésre álló kontrolladatokból ezzel ellentétes következtetés vonható le.
Az évi kétszer történő óraátállításnak az EU-ban várható megszüntetése alvás-egészségügyi szempontból pozitív fejlemény.
A kötelező kamarai regisztrációs díjat, ami évi 5000 forint, sokan nyűgnek, egyfajta adónak fogják fel, amiért nem kapnak ellentételezést. Érdemes azonban vetni egy pillantást a BKIK által nyújtott szolgáltatásokra is.
Ha minden alkalommal összefacsarodik a szíved, amikor a Bazi nagy görög lagzit vagy a Mamma Miát nézed, és minden vágyad, hogy egy finom italt szürcsölgetve élvezhesd a hamisítatlan görög vendégszeretet, itt az ideje, hogy a tettek mezejére lépj! Az Aegean Airlines-nak hála, ma már Athéntól Rodoszig több mint 30 görög városba juthatunk el Budapestről, méghozzá igencsak baráti áron. Összegyűjtöttük, miért érdemes már most lefoglalni a repjegyet.
Magyarországon évente több tízezer nő szenved el súlyos sérüléseket a szülés során, de a kismedencei problémákat máig tabu övezi. Akár hüvelyi, akár császármetszéssel végzett szülésről van szó, minden esetben szüksége van az anyának kismedencei rehabilitációra, a problémákkal szakemberhez kell fordulni – hangsúlyozza Dr. Pácsa Szilvia, a Belvárosi Orvosi Centrum nőgyógyász szakorvosa. Hüvelyi szülést követően 4-6 hét, császármetszés után 6-8 hét alatt a terhesség, illetve a szülés után tapasztalt fájdalmak, panaszok jelentős része magától elmúlik. A nőgyógyász a kötelező kontrollvizsgálat keretében hat hét után ellenőrzi, hogy minden rendben van-e, kellően összehúzódott-e a méh, begyógyultak-e a hasi és hüvelyi sebek. Ha mindent rendben talál, a nő fokozatosan visszatérhet régi életéhez, újra sportolhat, mozoghat, szexuális kapcsolatot létesíthet. Bár az esetek nagy részében a szakorvosok mindent rendben találnak, a nők gyakran még hónapokkal a szülést követően sem érzik jól magukat a bőrükben, kellemetlen tüneteket tapasztalnak: fájdalmas együttlét, alhasi fájdalom, vizelettartási problémák nehezítik meg a napjaikat. „A statisztikák szerint a hüvelyi szülések 21-41%-ánál kimutatható a kismedencei izomzat sérülése, és közel 30%-nál keletkezik apró csontsérülés. A szülés utáni hónapokban a nők 60%-a tapasztal inkontinencia tüneteket, sőt, a szülés után egy évvel is előfordulnak inkontinens időszakok. Derék-, és hátfájás a nők 77%-nál van jelen a szülés után hónapokkal is, holott az időben bevezetett aktív testmozgással, ezen belül pedig a törzsizomzat fejlesztésével, és a kismedencei izmokra fordított figyelemmel jelentős mértékben segíthetjük a test felépülését, csökkenthetjük vagy megszűntethetjük a szülés során elszenvedett sérüléseket” – hívja fel a figyelmet Dr. Pácsa Szilvia. Meg kell találni a megoldást Ahol a speciális torna nem hozza meg a várt hatást, ott a modern technológia nyújthat gyors és hatékony megoldást: a biofeedback asszisztált kismedencei tréning egy nemzetközileg elismert módszer, ami már Magyarországon is elérhető. „Az eljárás során apró érzékelőket helyezünk el a hasfalon, illetve a hüvelyben, és így figyeljünk az izmok mozgását. Egy kezelés 20 percig tart, és semmilyen fájdalmat nem okoz, bár a végére az erős koncentrálás és az aktív izommunka eredményeként jóleső fáradtság jelentkezhet. A biofeedback lényege, hogy a páciens az orvos utasításait követve összehúzza és ellazítja izmait, miközben az egész folyamatot egy képernyőn követi. A tapasztalatok szerint villámgyorsan, 5-10-15 perc, maximum 1-2 foglalkozás alkalmával tökéletesen beazonosítja mindenki, hogy mit kell mozgatnia, hisz a kijelzőn látja, hogy melyik mozdulat mit vált ki a testében” – mondja. A szakorvos hangsúlyozza, minden szülés után szükség van kismedencei rehabilitációra, a problémák csak akkor oldódnak meg, ha a nők panaszaikat őszintén felvállalják, és időben megkezdik a rehabilitációt. Forrás: Belvárosi Orvosi Centrum, purecom Kép: Pinterest

hirdetés

Ön is hirdetne?

Budapesti állások

Szobalány pozíció
( / Állás)

noimage
2018.10.15

2fő betegszállítót keresek
( / Állás)

noimage
2018.10.08

Kihelyezett ügyfélszolgálati munkatárs
( / Állás)

Kihelyezett ügyfélszolgálati munkatárs
2018.10.04

Kihelyezett ügyfélszolgálati munkatárs
( / Állás)

Kihelyezett ügyfélszolgálati munkatárs
2018.09.21

Élelmiszeripari betanított munkás
( / Állás)

Élelmiszeripari betanított munkás
2018.09.13

miden féle munka ajánlat
( / Állás)

noimage
2018.09.10

Szakembereket keresünk - 18. kerület
( / Állás)

noimage
2018.09.06

Irodai Asszisztens
( / Állás)

Irodai Asszisztens
2018.09.03

Állás
( / Állás)

noimage
2018.09.02

A címlapról ajánljuk

  • Rókák a kerületben

    Rókák a kerületben

    Az elmúlt időszakban egyre gyakrabban tapasztalható, hogy az egyébként vadonélő rókák sokszor a lakott területekre is bemerészkednek. >>>
  • Támogatás fiatal csepeli mérnökhallgatóknak

    Támogatás fiatal csepeli mérnökhallgatóknak

    Hét csepeli mérnökhallgatónak nyújtott át támogatást Morovik Attila alpolgármester és Ambrovics Dénes, a Csepeli Mérnök Hallgatók Alapítványának kuratóriumi elnöke a >>>
  • Emléktábla-avatás

    Emléktábla-avatás

    A Gyulai István Általános Iskola korábbi névadója, Stromfeld Aurél emlékére állított emléktáblát Pesterzsébet Önkormányzata. >>>
  • Jótékonysági hamburger party a rászorulóknak

    Jótékonysági hamburger party a rászorulóknak

    Helyi vállalkozások, civilek és az önkormányzat összefogásával 500 adag étellel vendégelték meg a rászoruló kispestieket ma a Kossuth téren. A >>>
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

hirdetés

Szolgáltatások Budapesten

Szivárvány Iskola Nyílt napok
(Szolgáltatás / Oktatás, fordítás)

Szivárvány Iskola Nyílt napok

Körtánc A TIT Studióban
(Szolgáltatás / Életmód)

noimage

Villanyszerelés Budapesten és vonzáskörzetében
(Szolgáltatás / Javítás, szerelés)

Villanyszerelés Budapesten és vonzáskörzetében

BODY SPACE : "A HELY, ahol tested átalakul!"
(Szolgáltatás / Szépségápolás)

noimage

Garázsvásár Csillaghegyen!
(Szolgáltatás / Egyéb szolgáltatás)

noimage

Dr.Tóth Tamás Idegsebész Magánrendelés
(Szolgáltatás / Egészségügy)

Dr.Tóth Tamás Idegsebész Magánrendelés

Foleg anyagi segitseg idoseknek
(Szolgáltatás / Egyéb szolgáltatás)

noimage

Foleg anyagi segitseg idoseknek
(Szolgáltatás / Egyéb szolgáltatás)

noimage

Bérelhető Jakuzzis Körös-parti nyaralóházak
(Szolgáltatás / Vendéglátás)

Bérelhető Jakuzzis Körös-parti nyaralóházak

Takarítás
(Szolgáltatás / Takarítás, házvezetés)

Takarítás

Villanyszerelés
(Szolgáltatás / Javítás, szerelés)

Villanyszerelés

NEOPLANT gyógynövényes natur kozmetikumok bôr és haj problém
(Szolgáltatás / Egészségügy)

NEOPLANT gyógynövényes natur kozmetikumok bôr és haj problém

Állatbefogás és tetem szállítás
(Szolgáltatás / Háziállat)

noimage

Állatbefogás és tetem szállítá
(Szolgáltatás / Háziállat)

noimage

Állatbefogás és tetem szállítás
(Szolgáltatás / Háziállat)

noimage

hirdetés

Ön is hirdetne?


Olvasói blogok

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Könyvajánló

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
A kijelölt szöveg felolvasásához kattintson a hangszóróra! Kerületi Újság felolvasó